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蔬果养生
  • 感冒不妨来碗热鸡汤 鸡汤怎么做营养有好喝
    2019-01-13   点击:9417   点评:148

    鸡汤好喝还有营养,很多孕产妇在孕期会选择以鸡汤进补。在寒冷的冬天,喝一碗热乎乎的鸡汤简直就是一种享受。喝鸡汤的好处很多,但并不是人人适合。那么喝鸡汤有什么功效?...

  • 冬天吃水果还能热着吃 美味又营养 你吃对了吗?
    2019-01-13   点击:8602   点评:140

    夏天天气炎热,人们在活动的过程中就会有自愿性的给自己补充水分,或者习惯性的多吃一些水果。然而到了冬天,因为天气寒冷,主动性变差,再加上水果比较凉,因此冬天就少吃...

  • 柿子和香蕉一起吃会怎样
    2019-01-07   点击:7459   点评:270

    柿子和香蕉一起吃会怎样柿子和香蕉一起吃,可能存在下面的不利之处:形成结石柿子和香蕉中都含有鞣酸、单宁物质,很容易发生反应,产生不容易溶解的物质,这类物质不容易排...

  • 吃柿子恶心想吐是怎么回事
    2019-01-07   点击:11577   点评:201

    吃柿子恶心想吐是怎么回事空腹食用人体处于空腹状态时,会产生大量的胃酸,而柿子中含有大量的鞣酸,会使体内的酸性增加,使人产生反酸、恶心、呕吐的症状。食用过多食用大...

  • 柿子恶心想吐怎么办
    2019-01-07   点击:9756   点评:309

    柿子恶心想吐怎么办停止食用确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时,就要停止食用柿子,以免加重身体的负担,使人身体变得更加虚弱。多喝热水吃柿子持续恶心呕吐时,...

  • 柿子一天吃多少比较好
    2019-01-07   点击:11376   点评:312

    柿子一天吃多少比较好柿子一天吃1-2个就可以了。柿子中含有的鞣酸会影响人体对营养元素的吸收,而且柿子的糖分比较多,不适合吃太多,所以正常情况下,一天吃1-2个就...

  • 柿子为什么发黑
    2019-01-07   点击:11239   点评:203

    柿子为什么发黑柿子熟透了柿子中含有一种名为丹宁的成分,果实成熟后,丹宁就会逐步转化为糖分。在此过程中,有些柿子的果瓤可能出现褐色,因而,柿子瓤呈褐色可能是果实成...

  • 柿子的禁忌人群
    2019-01-07   点击:12348   点评:387

    柿子的禁忌人群1、缺铁性贫血患者勿吃柿子中含有单宁,单宁与铁相遇后容易发生凝结,妨碍人体对铁的吸收,所以缺铁性贫血患者最好不要吃柿子,以防病情更加严重。2、胃动...

  • 柿子煮水的做法
    2019-01-07   点击:8109   点评:170

    柿子煮水的做法1、准备1-2个中等大小的柿子,将柿子用清水冲洗干净,然后放在淡盐水中浸泡,或者是用小苏打、面粉涂抹在柿子表面,将柿子清洗干净。2、然后再将柿子去...

  • 孕妇血糖高吃柿子的好处
    2019-01-07   点击:9200   点评:169

    孕妇血糖高吃柿子的好处缓解孕妇便秘柿子中含有丰富水溶性膳食纤维,具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化,很容易便秘,肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕...

  • 血糖高的孕妇吃柿子注意事项
    2019-01-07   点击:9191   点评:158

    血糖高的孕妇吃柿子注意事项1、空腹不宜食用柿子。如果空腹食用柿子很有可能会引起柿石症,因此建议饭后一个小时食用。2、不要与寒凉的食物一起食用。特别是不宜与螃蟹、...

  • 柿子叶能祛斑吗
    2019-01-07   点击:8354   点评:269

    柿子叶能祛斑吗柿子叶中含有丰富的维生素C,理论上是能起到一定的祛斑作用的。柿子叶祛斑的操作步骤主要有以下几点:1、把采集来的新鲜的青色的柿子叶研磨成细细的粉末,...

  • 柿子叶茶的作法
    2019-01-07   点击:8621   点评:362

    柿子叶茶的作法材料:柿子叶:适量1、摘下柿子叶6~8月的嫩叶,用水洗净,若是很脏时,则纱布边擦边洗。2、在蒸锅蒸2~3分钟,冷却后将叶子切成0.3公分长方形。3...

  • 脆柿子怎么吃要削皮吗
    2019-01-07   点击:8524   点评:327

    脆柿子怎么吃要削皮吗吃脆柿子需要削皮。吃脆柿子必须要去皮,有的人认为在吃柿子的时候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事实上这种吃法是不科学的,因为柿子皮中的鞣酸...

  • 脆柿子里面黑了怎么办
    2019-01-07   点击:8929   点评:193

    脆柿子里面黑了怎么办应该只是柿子里的鞣质氧化了,没事的,特别是用刀切开的,铁也会和鞣质反应形成黑色的物质,更明显。柿子中富含鞣酸又富含铁元素,成熟后如果长期储存...

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