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养生常识
  • 古人10个长寿秘诀曝光
    2019-01-21   点击:11069   点评:211

      捶背通常有拍法和击法两种。  拍法,即用虚掌拍打;击法,即用虚拳拍打。虚,意即轻。手法要协调均匀,着力富有弹性,? -->古人10个长寿...

  • 女人每天必做7件长寿事
    2019-01-21   点击:9066   点评:257

    下一页 七、一整晚好的睡眠   七、一整晚好的睡眠  女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天5时,是皮肤...

  • 怎样用饮食帮肝脏排毒
    2019-01-21   点击:6773   点评:354

      9、适当补充抗氧化剂  适当补充抗一些维生素C、E等抗氧化剂,以帮助消除体内的自由基。下一页 吃东西不要太快,多咀嚼   10、吃东...

  • 戒烟全攻略
    2019-01-21   点击:7639   点评:106

      (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。  (4)饭后到户外散步,做深呼吸1530分钟。  (5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新...

  • 常穿高跟鞋易患3种常见病
    2019-01-21   点击:8956   点评:216

      高跟鞋对于女性来说,是美丽与气质的代表,确实女性穿上高跟鞋,气质一下就出来了;但是经常穿高跟鞋,也存在美丽隐患!临床证明:经常穿高跟鞋...

  • 卫生巾使用方法要重视
    2019-01-21   点击:11694   点评:74

      卫生巾的选购、使用、储存,都有不少讲究,否则您的卫生巾将变得不卫生;很多人选购卫生巾时,不按自己的需求购买,一味追求大吸收量卫生巾;但...

  • 长期饮用纯净水危害人体健康
    2019-01-21   点击:8898   点评:143

      饮水机已经成为很多家庭及公司的日常必需品,但是专家指出长期饮用纯净水会危害人体健康。尤其是处于生长发育期的青少年,家长朋友更要引起重视。...

  • 夏季养生 冲凉要讲究
    2019-01-21   点击:9709   点评:220

      很多人都有每日洗澡的习惯,尤其是在炎热的夏季,冲凉洗澡不但可以洗去身上的汗味,还能够消除疲劳,提高我们夜间的睡眠质量。但是小编想问大家...

  • 使用花露水的雷区
    2019-01-21   点击:7930   点评:350

      夏季一到,意味着人们又要跟各界小生物做好打持久战的准备。小编这里说的小生物可不是啥可爱的小动物,而是让人们讨厌到极点的蚊子,总是让人防...

  • 低腰裤丁字裤的安全隐患多多
    2019-01-21   点击:9422   点评:340

    为了美、为了时髦、为了性感,人们抵挡不住低腰裤的诱惑;确实,低腰裤能让爱美的大家,看起来更加修长、苗条;但是大家可曾想过,低腰裤对大家的伤害...

  • 盘点:会伤人的清洁剂有哪些?
    2019-01-21   点击:7219   点评:210

    生活中各式各样的清洁剂多不胜数,洗衣清洁剂、地板清洁剂、去油清洁剂等等,虽然这些清洁剂在生活中不可或缺,但是大家可曾想过,这些清洁剂对人体的...

  • 警惕马桶使用误区带来的疾病
    2019-01-21   点击:8008   点评:203

      正确使用马桶可以避免很多疾病带来的危害,相反则是细菌、疾病滋生的最佳场所;尤其是炎炎夏季,很多家庭的马桶,都会出现难闻的气味,这时就需要...

  • 每天喝8杯水或许是很多人的健康误区
    2019-01-21   点击:12478   点评:172

      每天喝8杯水并不是所有人的需求,这或许是很多人的健康误区,当然不仅仅是喝水,生活中存在不少健康误区,以下是最为常见的三种,一起来了解一...

  • 喝葡萄酒有助预防感冒
    2019-01-21   点击:7224   点评:177

      代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此,月经前饮酒容易上瘾,以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。在经期格外想喝...

  • 谈病解药:癌症真的能预防吗?
    2019-01-21   点击:11884   点评:164

      程书钧院士表示,其实防癌很 -- 很多人一听到癌症这个词,马上谈   很多人一听到癌症这个词,马上谈病色变。癌症可以预防吗?该怎么做?中...

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