当前位置:首页饮食养生药膳养生 → 夏季如何降温,七款饮料清凉过夏举报

夏季如何降温,七款饮料清凉过夏

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.28       浏览: 12825次

  夏季如何降温?天气越来越炎热,高温天气让人气闷难受,烦躁不安。那么如何清爽健康的应对夏季的高温天气呢?别着急,让小编来给你推荐7种清爽过夏的饮料。

  椰汁银耳羹

  银耳30克,洗净后用温水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

  绿豆酸梅汤

  将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。

  食盐甘草冷饮

  甘草15克,加少量食盐,沸水冲后浸泡1小时即可。

  金银花汤

  金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可。

  荷叶凉茶

  取鲜荷叶半张,撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。

  西瓜翠衣汤

  西瓜翠衣汤的做法其实很简单,首先要将西瓜清洗干净之后切下西瓜外面那层绿色的薄皮,再放入锅中加适量的水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后可饮。

  冰镇西瓜露

  首先把西瓜清洗干净后去皮去籽后将瓜瓤取出并切成方丁,连同西瓜汁一起倒入盆中冰镇。然后再用适量的冰糖、白糖加适量的水煮开,除去汤面上的浮沫,待凉后放置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

  山楂汤

  将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。

标签:夏季  如何  降温  饮料  清凉  过夏  
图片推荐
    甲亢的预防措施有哪些

    甲亢的预防措施有哪些

    甲亢表现为进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,对周围
    胃不好如何养胃,从生活起居做起

    胃不好如何养胃,从生活起居做起

    首先对于自己的胃病要有一个了解,可以选择做一次胃镜,让医生可以清楚的知道你目前胃的状态,如果是要吃药的话,这几年,我感觉最有效果的还是中药,原来各种西药都吃过都是当时好过段时间就不
    淋巴癌最基本的饮食建议 淋巴癌应该这样预防

    淋巴癌最基本的饮食建议 淋巴癌应该这样预防

    淋巴癌是一种常见的恶性肿瘤,它会严重的影响我们的生活和工作,我们要在生活中积极地做好淋巴癌的预防工作,避免它给我们的生活造成影响,近来有文献指出合理的饮食可以帮助我们有效地预防此病
    牛皮癣的预防措施有哪些

    牛皮癣的预防措施有哪些

    牛皮癣这种疾病很难根治,一旦患上这种疾病,给患者会造成很大的困扰,所以,患者需要科学地对待,采取合理的治疗方案,避免疾病的折磨,这样才能尽快恢复,那么,牛皮癣的预防方法是什么呢?大
    冬季手脚冰冷怎么回事 冬季手脚冰冷吃什么好

    冬季手脚冰冷怎么回事 冬季手脚冰冷吃什么好

    冬季手脚冰凉吃什么食物好?1.萝卜长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,也是爱怕冷的人群,怕冷的主要原因是脏器功能不调或代谢不畅。体质虚弱者、有慢性胃病的人,还有脏器功能衰
    胃不好就别吃三种水果,易加重不适症状!

    胃不好就别吃三种水果,易加重不适症状!

    女人就爱吃零食,这事是真的!我相信任何一名女性都不会抵抗零食带来的诱惑,特别是那些爱吃零食的,简直零食才是亲妈!!!但是作为一名女性,我要提醒一下女生,适当的禁嘴,不要什么都吃,即
    痘痘肌该如何护理 四个窍门帮助你

    痘痘肌该如何护理 四个窍门帮助你

    A 怎么样正确挤出痘痘挤痘痘尽量不能用手,可以选用暗疮针,事前要对皮肤和针都要进行消毒。而且最重要的是必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸,最后用手捧起水扑到脸上,最好是矿物水
你是怎么知道三毛养生网的?
  •   
  • 联系QQ 邮箱:2302373597@qq.com 在线留言
    文章调用
    保存到桌面