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中医如何治疗月经不调 做回“正经”女人

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 9011次
   相信大部分女人都不喜欢来月经,会觉得烦躁麻烦,尤其是当你的月经提前或者推迟报道时更是令人懊恼,因为它的不准时会打乱你很多的生活计划。但月经不调也是迫不得已的,生气急躁也没用,还不如静心饮食调理来得有效。

  中医常用调经方法:

  1、理气:在于通调气机,开郁行气,不宜过用香躁之药,以免耗气伤血。古云:调经疏肝为先,疏肝经自调。调经不先理气,非其治也。

  2、扶脾:在于益气血之源,以健脾升阳为主。张景岳云:调经之要,贵在补脾胃以资血之源。

  3、补肾:填补经血以固本,稍佐助阳之品,使肾中阴阳平衡,经血供旺,经自调。

  4、经调气血,气为血之帅,血为气之母。病在气者,当以治气为主,佐以养血,病在血者则以治血为主,佐以补气行气。

  中医食疗调理月经不调:

  1、茴香酒

  做法:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。

  功效:主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  2、月季花茶

  功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

  3、绿茶红糖水

  做法:用绿茶煮1碗浓茶,去渣加入红糖调味即可饮用。适用于月经前,每日2剂,可连用数天。

  功效:主治月经提前,量多,颜色发红或发紫等症状者。

  4、山楂桂枝红糖汤

  功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

标签:中医  如何  治疗  月经  月经不调  正经  女人  
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