当前位置:首页人群养生白领养生 → 亚健康的危害举报

亚健康的危害

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 11824次

亚健康的危害

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力 的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。

包括:心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降,倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫,甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题,所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人,除了疲劳和不适,不会有生命危险。但如果碰到高度刺激,如熬夜、发脾气等应激状态下,很容易出现猝死,就是“过劳死”。

标签:亚健康  健康  健康的  危害  
图片推荐
    肺气肿的三大护理方法 肺气肿的护理原则

    肺气肿的三大护理方法 肺气肿的护理原则

    肺气肿的患病对象多为老人,长期的患病会给老人带来极大的伤害,时间一长,可能还会发展成为肺心病,那么,老年肺气肿有没有好的护理方法呢,我们来给大家介绍一下吧。肺气肿的3大护理方法(1
    脖子扭了怎么办 只需十招轻松缓解疼痛

    脖子扭了怎么办 只需十招轻松缓解疼痛

    脖子扭了怎么办脖子扭了之后千万不要自己去治疗,一定要选择科学健康的方式,不然只会伤害你的你的脖子。1.做肩颈保健操将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上。然后非
    中暑平时应该注意些什么 中暑的注意事项

    中暑平时应该注意些什么 中暑的注意事项

    在这烈日炎炎的夏天,在烈日下直晒而不知道如何去避免,很多人都会有中暑的症状。在这烦躁而又酷暑的夏天,预防中暑平时应该注意些什么呢?只要平时做到以下要求,可以有效避免中暑的情况。预防
    肝炎的八种食疗方法 肝炎的八种食疗方法推荐

    肝炎的八种食疗方法 肝炎的八种食疗方法推荐

    肝炎是一种很普遍的肝病,相信很多人对它并不陌生,因其具有很强的传染性,所以很多人都很担心自己会被传染。其实肝炎不仅可以通过药物治疗,也可以通过饮食来起到保健的作用。那么肝炎的食疗方
    哮喘该如何预防效果最好呢

    哮喘该如何预防效果最好呢

      哮喘发病一般是会有一些原因存在的,我们只要能找到导致自己哮喘发病的原因然后远离就可以有效的预防哮喘给我们带来的伤害了,哮喘是一种慢性气道炎症,有好多的因素会引起哮喘的出现,大家
    减肥吃啥好 5种吸脂菌菇瘦身又营养

    减肥吃啥好 5种吸脂菌菇瘦身又营养

    1.替代肉类菌菇低热量又有嚼劲,多吃可有饱足感。在料理时可用菇类替代肉类,增加料理分量,兼降低热量。2.煮鲜菇汤用各式菇类煮成鲜菇汤,就成了分量十足的瘦身轻食。各式菇类的不同口感,
    十二款催乳食谱推荐 你一定想不到

    十二款催乳食谱推荐 你一定想不到

    催乳食谱:花生猪手汤食谱原料:猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。制作方法:1.先把猪手洗净,用刀剁成几大块放入容器,添些料酒去腥。2.把香葱打个节,姜块用
你是怎么知道三毛养生网的?
  •   
  • 联系QQ 邮箱:2302373597@qq.com 在线留言
    文章调用
    保存到桌面