当前位置:首页养生之道健康自测 → 下肢为何突现浮肿?或暗示有甲状腺问题举报

下肢为何突现浮肿?或暗示有甲状腺问题

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.6       浏览: 11361次

浮肿很多人都听说过,也有所了解,那么常见的下半身浮肿可以分为几种呢?如何应对下肢浮肿呢?

浮肿常见有四种

病理性浮肿:则是指水肿情况持续得不到改善,有时是单侧浮肿,且合并有其他症状,如走路或爬楼梯时会气喘、有血压高、蛋白尿等问题。这时最好到医院做检查,看看是否有心、肝及肾脏或是甲状腺等问题。

下肢浮肿:久站久坐、维持同一种姿势、重力作用造成静脉回流差,导致的下半身浮肿可以通过一些小方法来改善。如穿弹性袜,利用外在压力减轻水肿。正确穿法是“躺着穿、躺着脱”,这样做可以避免血液堆积在足部,达到预防下半身浮肿的效果。然后还要注意睡前抬高小腿,不要长时间坐或站。

女性生理期浮肿:女性生理周期前因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢,影响血液循环而引起水肿。

产后浮肿:生产之后子宫变大、影响血液循环而引起水肿,另外受到黄体酮的影响,身体代谢水分的状况变差,身体会出现浮肿。

4个方法去久坐下肢浮肿

1、敲打去浮肿

用手握拳轻轻捶打,帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道,可以多加按摩。

2、高抬去浮肿

将腿稍微放高,搭配能够帮助排水的纤腿产品,用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚,稍微发热效果最好。

3、冰块去浮肿

久坐之后小腿也容易酸胀,在酸胀减轻后可以用冰块轻敷,一热一冷的护理结束后,腿部肌肤更紧致。

4、蜂蜜去浮肿

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

标签:下肢  为何  突现  浮肿  暗示  甲状腺  问题  
图片推荐
    脚气病的六大饮食禁忌 脚气病的饮食原则

    脚气病的六大饮食禁忌 脚气病的饮食原则

    脚气病是一种让人很“困扰”的皮肤疾病,患者除了积极的接受治疗外,在饮食上也需要有所禁忌。接下来,就和大家说说脚气病的6大饮食禁忌,以及脚气病的饮食原则。脚气病的6大饮食禁忌1、忌鸭
    心情不好,这几样美食缓解抑郁情绪

    心情不好,这几样美食缓解抑郁情绪

    葡萄柚葡萄柚不但有浓郁的香味,还可以净化繁杂思绪,也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体抵抗力增强,而且也可以抗压力,使人精神愉悦。深海鱼研
    如何调理嗜睡症 嗜睡症应该怎么改善

    如何调理嗜睡症 嗜睡症应该怎么改善

    嗜睡症由一种罕见的疾病到现在成为一种比较常见的疾病,有其特殊的原因,当然了解原因的目的是为了预防和治疗,得了嗜睡症需要善于调节,那如何调理嗜睡症呢?下面是改善嗜睡症方法的一些介绍。
    吃什么食物对肝硬化有好处

    吃什么食物对肝硬化有好处

    ??肝硬化患者要注意自己的饮食,多吃些适合肝硬化的食物,能够辅助治疗疾病,那么,肝硬化吃哪些食物好?适合肝硬化患者的食物,肝硬化的治疗过程是一个缓慢而艰难的过程,但是这不说么这种疾
你是怎么知道三毛养生网的?
  •   
  • 联系QQ 邮箱:2302373597@qq.com 在线留言
    文章调用
    保存到桌面